Со времен создания глобальной сети ученые не раз задумывались о том, насколько она изменила жизни людей. Теперь же, проведя научные исследования, выяснилось, что Интернет помимо прочих свойств улучшает работу мозга.

У взрослых, которые раньше не были знакомы с Интернетом, происходят изменения в мозгу после недели, проведенной в Сети. Таковы результаты исследования, проведенного Калифорнийским Университетом в Лос-Анджелесе.

Результаты исследования говорят о том, что Интернет может стимулировать нервную деятельность и, возможно, улучшить функции мозга и когнитивные способности у пожилых людей.

Когда мозг стареет, в нем происходит ряд структурных и функциональных изменений, таких как атрофия, уменьшение активности клеток и увеличивается количество отложений амилоидных тромбоцитов, что может блокировать когнитивную функцию (это высшие мозговые функции: память, внимание, психомоторная координация, речь, счет и др.).

Исследование показало, что ментальная стимуляция, подобная той, что бывает у людей, часто использующих Интернет, может повлиять на эффективность когнитивного процесса и изменить способ запоминания информации.

Кроме того, во время поиска нужной информации в сети наш мозг активизируется, и работает с полной отдачей.

«Похоже на то, что ежедневное использование компьютера, и в частности, Сети, приводит к активизации нервных окончаний нейронов», - рассказывает доктор Гарри Смолл из Калифорнийского университета.

«Вполне возможно, что работая за компьютером, проводя время в Интернете, мы тем самым усиливаем собственные нервные клетки, из которых состоит наш мозг», - добавляет Гарри.

В то же время, результаты других исследований говорят о том, что помимо стимуляции мозга Интернет способен нанести значительный вред здоровью человека.

Так, например, выяснилось, что социальные сети могут негативно влиять на работу иммунной системы организма, гормональный баланс, работу артерий и процессы мышления. В итоге - повышение риска появления и развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и слабоумия.

Биолог из Великобритании Арик Сигман опубликовал в журнале британского Института биологии Biologist результаты исследования влияния социальных сетей на здоровье человека. Статья называется «Всегда на связи: биологическое влияние социальных сетей».

По мнению британского ученого, чрезмерное увлечение социальными сетями в интернете может вредить здоровью из-за сокращения общения с реальными людьми. Это связано с тем, пишет в статье Арик Сигман, что физиологические процессы в организме протекают по-разному в зависимости от того, находится человек в одиночестве, в чьем-то обществе или в виртуальной реальности, что сейчас происходит все чаще.

В среднем общение британцев с 1987 года с 6 часов сократилось почти до 2 часов в 2007 году. Зато использование интернета за это время выросло с 4 до почти 8 часов в день. При этом за два десятилетия, констатирует Сигман, количество людей, которым, по их же словам, не с кем обсудить важные вопросы, почти утроилось.

Также ученый отмечает, что родители все меньше времени проводят с детьми и меньше всего детей ужинают с родителями среди всех европейских стран именно в Великобритании.

В статье биолог также отвергает утверждение, будто социальные сети способствуют установлению контактов между людьми. По его мнению, они дают лишь иллюзию общения.

«По идее социальные сети должны способствовать нашей социальной активности, но в реальности мы наблюдаем совсем другое. Хвост виляет собакой, и вместо того, чтобы интенсифицировать общение, социальные сети его подменяют», - считает Сигман.

Так что теперь стоит задуматься, насколько полезна всемирная паутина. Порою приходит осознание, что вроде и жизнь проходит мимо, пока ты убиваешь время за компьютером, но и оторваться от него невозможно. Таким образом, лучший способ для того чтобы стимулировать мозг, а заодно не подвергать здоровье опасности - придумать четкий график работы за компьютером и строго его придерживаться.